SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Łodzi Katalog zbiorów

9 wyników

Książka

W koszyku

Obniż swój cholesterol : 10 prostych sposobów, bez leków, w 4 tygodnie / Janet Bond Brill ; przedmowa Jeniffer H. Mieres ; tłumaczenie Dariusz Rudziński. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2013. - 353, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Brill Janet Bond (1957- ). Mieres Jeniffer H. Rudziński Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta niskocholesterolowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 347695 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koniec stresu i nadwagi : unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dziennie / Jorge Cruise ; [tł. Beata Piecychna]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 295 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Cruise Jorge Piecychna Beata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ćwiczenia siłowe Dietetyka Odchudzanie Nadwaga

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54138 [Informacja] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kokos - naturalny antybiotyk : skuteczne terapie na powszechne schorzenia / Bruce Fife ; [tłumaczenie Lucyna Stetkiewicz]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2014. - 370 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Zdrowie z Natury)

Autor

Fife Bruce (1952- ). Stetkiewicz Lucyna (1951-2017).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Orzechy kokosowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 350414 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tradycyjna medycyna chińska : poradnik dla rodziców Zachodu : jak zrozumieć wyjątkowe potrzeby naszych dzieci i uzdrowić je od wewnątrz / Robin Ray Green ; [tłumaczenie Katarzyna Zielińska]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 293, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Green Robin Ray (1973- ). Zielińska Katarzyna (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dziecko chore Medycyna niekonwencjonalna Medycyna chińska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 348515 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chemia w pożywieniu : jak działają dodatki do żywności i dlaczego nam szkodzą / Hans-Ulrich Grimm ; [tł. Katarzyna Jurczak]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2014. - 350 s. ; 21 cm.

Autor

Grimm Hans-Ulrich (1955- ). Jurczak Katarzyna.

Temat

Substancje dodatkowe do żywności.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 330174 [Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wiek to nie wyrok : 10 sekretów długowieczności / Frank Lipman ; [tłumaczenie Katarzyna Stolba]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 461 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Lipman Frank (1954- ). Autor. Stolba Katarzyna.

Temat

Gimnastyka Ludzie w wieku średnim Odżywianie Starzenie się

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dlaczego z wiekiem przybieramy na wadze, wszystko nas boli, mamy kłopoty z pamięcią i jesteśmy ciągle zmęczeni? Takie dolegliwości pojawiają się coraz częściej i w coraz młodszym wieku, ale z całą pewnością można ich uniknąć.

Absolutnie nic nie stoi na przeszkodzie, by zachować witalność, jasność umysłu i szczupłą sylwetkę – pod warunkiem, że zadbamy o własne ciało. Problem w tym, że nie zdajemy sobie sprawy, czego potrzebujemy. Nie przestrzegamy odpowiedniej diety, nie dosypiamy i zaniedbujemy aktywność fizyczną. Bombardowani stresem życia codziennego zaczynamy przyjmować rozmaite leki, nie biorąc pod uwagę tego, że tym samym pozbawiamy własny organizm wrodzonej zdolności do samouzdrawiania.

Dr Frank Lipman, ceniony na świecie ekspert w dziedzinie medycyny integracyjnej i funkcjonalnej, obala powszechnie panujące przekonania związane z procesem starzenia się i zdrową dietą oraz skupia się na skutecznych rozwiązaniach, umożliwiających osiągnięcie optymalnego stanu zdrowia. Jego dwutygodniowy Program Regeneracyjny zawiera podstawowe informacje dotyczące insulinooporności i nietolerancji węglowodanów. Znajdziesz również zestaw prostych ćwiczeń, praktyki medytacyjne i sekwencje relaksacyjnej jogi. Porady Autora ułatwią Ci odzyskanie równowagi hormonalnej i funkcjonowania układu pokarmowego. Poznasz wpływ suplementów i witamin skutecznie opóźniających proces starzenia. Wypróbujesz też przepisy na smaczne i zdrowe potrawy.

Zachowaj młodość w każdym wieku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54248 [Informacja] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Konopie : cud natury : zdrowotne zastosowanie nasion i oleju konopnego / Barbara Simonsohn ; [tł. Małgorzata Rzepka]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2016. - 169, [3] s. : il. (gł. kolor.) ; 21 cm.

(Zdrowie z Natury)

Autor

Simonsohn Barbara (1954- ). Rzepka Małgorzata (tłumacz).

Temat

Konopie Odżywianie

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Pabianice - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 54159 [Informacja] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki : proste techniki, które pomogą samodzielnie wyeliminować stres, bezsenność i lęk społeczny / dr Jill Weber ; [tłumaczenie Marcin Masłowski]. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2021. - 239 stron ; 21 cm.

Autor

Weber Jill P. (1973- ). Pedrick Cherry. Masłowski Marcin (tłumacz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Bezsenność Techniki samopomocy Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Jak radzić sobie z lękiem i stresem? Jak powstrzymać ataki paniki i przegonić negatywne myśli? Już nie musisz zadawać sobie tych pytań – odpowiada na nie dr Weber, psycholog kliniczny. Jej autorska metoda, polegająca na połączeniu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz mindfulness pokaże ci, jak pokonać lęk i osiągnąć upragniony spokój. Poznaj skuteczne strategie, które pomogą ci odkryć podłoże twojego lęku oraz przeprowadzą przez proces powrotu do zdrowia. Ćwiczenia, takie jak praktyka medytacji, świadomość ciała, radzenie sobie z trudnymi emocjami czy ustalanie celów zapewnią ci ulgę od niepokoju, szczęście, a nawet wyeliminują niektóre choroby! Uwolnij się od lęku! [lubimyczytac.pl].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 355419 [Wypożyczalnia], 353129 [Wypożyczalnia] (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niebezpieczne zboża : groźny gluten / Bożena Przyjemska ; konsult. med. Konrad Bach. - Wyd. 2. - Białystok : Wydawnictwo Vital : [Studio Astropsychologii], 2014. - 275, [1] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Przyjemska Bożena Bach Konrad

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Celiakia Gluten Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie Wpływ na zdrowie ludzi

Gatunek

Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łódź - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 330201 [Wypożyczalnia] (1 egz.)